
Sécurité du premier rendez-vous : les bons réflexes
Quelques gestes simples suffisent à te protéger, sans gâcher la rencontre.
Le lieu
Choisis toujours un lieu public et fréquenté pour une première rencontre. Un restaurant, un café ou une rue passante conviennent. Évite les endroits isolés ou les domiciles.
Si tu connais déjà l'endroit, tu te sens plus à l'aise.

Les proches
Préviens un ami ou un membre de ta famille : où tu vas, avec qui, à quelle heure. Donne-lui le prénom de la personne et, si possible, sa photo. Convenez d'un signal de fin de rendez-vous.
Garde ton téléphone chargé.
Le déplacement
Viens et repars par tes propres moyens. Ne te laisse pas raccompagner la première fois si tu as le moindre doute. Reste sobre et conserve ton verre sous ton regard.
Écoute ton instinct : un malaise justifie de partir.

Pendant la soirée
Reste attentif à ton environnement et à ton ressenti. Si la personne se montre insistante, évasive ou irrespectueuse, quitte les lieux avec politesse. Tu n'as pas à te justifier.
Prends l'habitude d'envoyer un message rapide à ton proche à l'arrivée et au départ. C'est discret et rassurant.
Après le rendez-vous
Une fois rentré, envoie un message à ton proche pour dire que tout s'est bien passé. Prends ensuite un moment pour faire le point seul : qu'as-tu ressenti, que souhaites-tu faire ensuite ? Ne te laisse pas presser par une réponse immédiate.
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Questions fréquentes
Dois-je dire où je vais ?
Oui, à un proche de confiance.
Peut-on être raccompagné ?
Mieux vaut éviter la première fois.